蘋果的Apple Watch手表內置了心率感應器,可以用於檢測我們的心率,這對於喜歡健身的小伙伴而言,是一個非常棒的功能。這裡簡單介紹下怎麼在Apple Watch上檢測心率的操作方法。
如何使用Apple Watch蘋果手表測試心率和心跳
點亮屏幕,在表盤界面向上滑動,先打開“快捷視圖”應用,如圖所示
心率測試位於快捷視圖的左邊第三屏,滑動屏幕,如圖所示
接著在心率測試界面中,就可以看到當前正在測試心率了,並且還可以看到手表自動在後台測試的上一次心率。
如下圖所示,我在測試時當前顯示的心率為74次/分,如圖所示
如果你想要查看更多的關於自己的心率數據,請打開iPhone上的健康應用,可以看到。
此外,我們還可以打開iPhone上的“健身活動”應用,查看我們在運動時的心率數據。
比如我在這裡查看一個在戶外的跑步運動,如圖所示
隨後可以在跑步的詳細信息中看到一個平均的心率數據,如圖所示