從iTunes備份中恢復被刪除的通訊錄的方法。

　　步驟/方法

　　1、打開itunes---菜單欄---選擇，偏好設置。

　　2、再選擇的左邊連入的設備 iphone 單擊鼠標右鍵 選擇從備份中恢復。

　　3、彈出對話框。

　　4、確認恢復，點擊恢復。

　　注意事項

　　除此之外，還可以把電話號碼用其他手機導入到SIM卡裡(或SIM卡裡已經有通訊錄了)，再通過iPhone—設置—郵件通訊錄—導入sim卡通訊錄功能導入，一樣也能實現恢復手機通訊錄的效果。