互盾蘋果恢復大師估計很多人都使用過，但是如果有人問“蘋果手機通訊錄怎麼備份”的時候，大部分人的第一反應是“你備份了嗎?”，而沒有備份，似乎也就被認為不能恢復了，顯然備份數據很重要，本文將就蘋果手機通訊錄怎麼備份問題做出詳細剖析，幫助大家解決蘋果手機通訊錄怎麼備份和怎麼恢復的問題。

　　

　　蘋果手機通訊錄怎麼備份

　　恢復說明：本教程將使用第三方軟件進行數據的備份，需要在電腦上進行，請准備一台安全的電腦，並在電腦上安裝iTunes和互盾蘋果恢復大師http://www.huifudashi.com/等蘋果手機數據恢復必備軟件。

　　蘋果恢復大師下載地址：http://www.huifudashi.com/

　　

　　恢復步驟：

　　1.請將蘋果設備通過數據線連接到電腦上，然後打開iTunes，軟件成功識別設備後，點擊頂端手機設備圖標，然後在“摘要”中選擇“本電腦”，即將整機備份數據保存在本地電腦上，最後點擊“立即備份”功能鍵，等待文件備份完成。

　　

　　2.打開互盾蘋果恢復大師軟件，選擇進入“從iTunes備份文件恢復”界面。在界面中可以看見已將檢測到的備份數據，請選中並對其進行掃描，點擊右下角“開始掃描”功能鍵即可。

　　

　　3.軟件進入掃描狀態，頂端的進度條將會告知我們掃描的情況，靜待文件掃描結束。

　　

　　4.在界面左側點擊“聯系人”選項，就會在右側看見相關的聯系人信息，請在聯系人列表中勾選要恢復的手機聯系人，點擊“導出選中記錄”即可備份手機指定的通訊錄;點擊“導出全部記錄”可備份蘋果手機全部通訊錄。

　　

　　5.互盾蘋果恢復大師在導出備份手機通訊錄的同時，也將會把手機中刪除的通訊錄一並找出來，幫助恢復手機通訊錄。

　　

　　安卓手機通訊錄怎麼備份

　　恢復說明：本教程將使用互盾安卓恢復大師幫助備份安卓手機通訊錄，請用戶將軟件提前下載到電腦，並將手機連接到電腦上，把需要導出備份通訊錄的手機進行ROOT處理。

　　

　　恢復步驟：

　　1.打開運行互盾安卓恢復大師，軟件將會的自動連接識別安卓手機設備，當在界面中看見已經連接的設備後，請點擊“下一步”。

　　

　　2.請選擇需要掃描的磁盤分區，也就是手機儲存通訊錄的數據庫，鼠標點擊選中後，請點擊“下一步”。

　　

　　3.軟件進入文件掃描狀態，請用戶靜待掃描進度條結束滾動，掃描結果出來。

　　

　　4.在左側選擇“聯系人”，在右側勾選要恢復的手機聯系人，點擊“恢復選中文件”備份指定手機通訊錄;也可以點擊“恢復全部文件”將全部的通訊錄備份到電腦上。

　　手機通訊錄備份到電腦上後就不用擔心通訊錄丟失的問題了，如果您的手機通訊錄在沒有備份的情況下刪除了，請不要再操作手機，同樣使用以上的步驟方法進行恢復即可。