iPhone硬件解碼H.264視頻和AAC、mp3音頻，mp4、mov、m4v這幾種封裝。支持srt等外掛字幕。
根據測試播放1920×1080的高清視頻是完全流暢的。

自己轉換電影方法：iPhone 4/iPad高清視頻轉換教程(支持iPhone 3GS和iPod touch 4)

　　以下列舉，越往後越適合國情。這些方式都繼承了iPhone“用起來爽”的特點。95%都是AppStore免費下載自動安裝，無需越獄。

1、用系統內置的Youtube（用VPN）

2、用Youtube的山寨版優酷

3、iTunes直接下載優質視頻（收費或免費的原裝MV、各種免費Podcast等）

4、用iWoopie將Youtube、DailyMotion等視頻網站的視頻抓下來本地看。不符合國情，略。

5、用專門的視頻軟件觀看特定主題的動畫，比如niconico動畫、康熙來了等。這類軟件數量龐大，請根據自己需要下載安裝。

6、用在線電視軟件，比如TVUPlayer（海外看中國電視台）、i-KeyHoleTV（看日本電視台）、W.TV手機電視、CCTV等。選台、節目表輕松搞定。

7、電腦上轉換格式，然後用iTunes同步。或用FileApp等軟件像U盤一樣拷貝到iPhone上。

視頻轉碼有很多專門文章，這裡就不贅述了。我用企鵝（mac）和Winmenc（win）。值得一提的是，youtube、魔獸視頻等網站都支持將mp4文件直接下載，拷進iPhone就可以爽了。而國內常見的XviD，由於iPhone可以硬解碼之，用個小軟件將音頻從mp3轉換成aac，然後從avi打包成mp4，瞬間搞定，省去視頻轉碼的時間。（為了截圖示例，字幕是隨手加的電影srt，和MV視頻不匹配）

8、用OPlayer、MPlayer或ALC等視頻播放軟件軟解壓。電池殺手，不推薦了。好處是支持大部分格式，比如DivX、rmvb等。

自己轉換電影方法：iPhone 4/iPad高清視頻轉換教程(支持iPhone 3GS和iPod touch 4)