打開iTunes，將設備連接上電腦，在摘要中選擇備份到本電腦並點擊立即備份

　　大概經過幾分鐘之後備份就可以完成，打開偏好設置

　　選擇設備即可看到剛剛的備份

　　如果是Windows Vista或Windows 7，打開c:Users你的用戶名AppDataRoamingApple ComputerMobileSyncBackup就可以看到所有的備份了

　　如果是Windows XP，則打開C:Documents and SettingsuserApplication DataApple ComputerMobileSyncBackup

　　如果是Mac OS X，則打開~/Library/Application Support/MobileSync/Backup/

　　每個備份都包含幾千個隨機生成文件名的文件

　　如果需要更換電腦的話，將整個備份文件夾拷貝到新電腦即可，打完收工