步驟/方法

　　媒體導入

　　iTunes是個媒體管理器，在下面進行相應的同步過程中，媒體要事先加入到iTunes裡面去。加入的方法是在文件菜單選擇“將文件添加到資料庫”或者“導入”，如下圖所示：

　　啟動iTunes

　　將iPhone連接到電腦，通常iTunes會自動啟動，如果沒有啟動，手工啟動它。iTunes有可能提示你有新版本，是否需要升級，回答“否”，不要輕易升級。建議關閉iTunes自動檢測升級的功能，點擊菜單：編輯-預選項，然後取消自動檢查更新，確認就可以了。

　　設置iPhone名字

　　這只有在第一次連接iPhone才會出現，輸入iPhone的名字，屏幕上有幾個選項，分別表示了怎樣同步以及與哪些數據同步，選好後點完成，進入匯總屏幕。

　　匯總屏幕

　　iTunes界面上包含2個常用按鈕：檢查升級和數據恢復。檢查是否有升級文件。慎用，不要輕易升級。恢復數據。有2個功能，當iPhone處於正常方式時，是將之前同步過的數據完全恢復到iPhone上。如果iPhone處於Recovery方式，這個功能就變成了恢復iPhone系統。慎用。不要隨便恢復系統，即使恢復也要手工選擇恢復的版本。選中後，當連接iPhone時自動同步。

　　信息屏幕

　　圖中的打勾，就表示需要同步通訊錄，下拉框可以選擇同步的對象，比如Windows地址本、Outlook等。如果只想同步部分組，就選擇 Selected groups，然後勾上需要同步的組。選好後點擊Apply或Sync開始同步。

　　音樂(Music)屏幕,

　　勾上Sync Music就表示需要同步音樂。iTunes以播放列表的方式與iPhone同步，只有建立播放列表才能同步到iPhone上。默認同步所有列表，如果只想同步部分列表，選擇Selected playlists，然後勾上需要同步的列表。Include Music Videos表示同步是否要包括MTV。選好後點擊Apply或Sync開始同步。要從iPhone刪除音樂的話，需要在iTunes播放列表裡刪除，然後與iPhone同步。

　　相片(Photo)屏幕

　　點擊Photo進入相片屏幕。勾上Sync photo from...就表示需要同步相片，右面的下拉框可以選擇從哪個目錄取得照片。如果目錄中有子目錄，可以只選擇部分子目錄，方法是選擇Selected folders，然後勾上需要同步的目錄。選好後點擊Apply/Sync開始同步。"

　　視頻(Video)屏幕

　　點擊Video進入視頻屏幕。上面是同步TV節目的，下面是同步電影的，勾上就表示需要同步。勾上需要同步的內容，完成後點擊Apply或Sync開始同步。

　　注意事項

　　iPhone同步是真正的與電腦同步，也就是說，如果兩邊內容不一致，會用電腦的內容覆蓋掉iPhone的內容，只有通訊錄例外，通訊錄同步允許選擇合並和覆蓋。( ` p) j* ^* z0 `2 X& ^

　　可以一次選擇好各個部分的同步選項，然後再點Apply，不需要每次改變就點Apply。