前段時間研究iphone的時候，在“設置 - icloud ”中關閉了 通訊錄 的備份，手機提示“您要如何處理之前在iphone上同步的icloud通訊錄”，無意中選擇了“從我的iphone刪除”，於是手機裡300多條通訊錄全都不見了，情急之下做了icloud備份恢復，總結出以下經驗，和大家分享:

　　手機基本情況：ios5系統，iphone4s，16G，未越獄

　　iCloud備份：

　　一、用icloud 自動 實現雲備份需要四個條件：

　　1、有apple的賬號，開啟“設置 - icloud ” 中需要的備份的內容，同時開啟“設置 - icloud - 儲存與備份 - icloud雲備份”。我的手機是官網上買的，所以就是apple store的賬號。icloud的賬號和apple的賬號是一個;

　　2、iphone連接了電源，即通過充電器連接了電源;

　　3、屏幕鎖定，即按一下開機鍵，黑屏的那種狀態;

　　4、已接入無線局域網，即WIFI;

　　只有同時滿足這四個條件才能自動備份。

　　二、用icloud 手動 實現雲備份

　　進入“設置 - iCloud - 儲存與備份 -立即備份 就可以手動備份iPhone信息。

　　iCloud 恢復

　　如果手機之前進行過icloud 手動或自動雲備份，再出現問題時，即可通過雲備份恢復數據(包括照片、通訊錄、設置、文稿等)，操作步驟如下：

　　1、手機連接電腦，打開ituns;

　　2、選擇“設備 - XX的iphone - 版本 - 恢復”，提示“您要在更新軟件之前先備份iphone的設置嗎”，這個說的應該是ituns的備份，不影響雲備份，根據個人需求決定;

　　3、提示“您確定要將iphone恢復到出廠設置嗎?這將抹掉您所有的媒體和其他數據”，我的情況是，音頻視頻文件在電腦裡有備份，急需恢復的是通訊錄，所以我選擇了“恢復”;

　　4、此時ituns重新下載了系統，需要大概十幾分鐘到半個小時，整個過程中不要拔掉手機的數據線，下載完成後，手機出現了初始設置的界面;

　　5、按照提示逐一設置，直到出現“新的iphone”、“icloud備份”、“ituns備份”時，選擇“icloud備份 - 更早的備份”，此時出現最近三次的備份記錄，選擇一個手機正常工作的時點做恢復，剩下的就是等待了，用了十幾分鐘。

　　恢復以後很成功，照片、通訊錄、軟件等都沒有損失數據;

　　損失的是：1、手機裡的音樂(全部沒有了，還好電腦上有備份，所以不打緊要);2、從會恢復的那個時點以後的短信和通話記錄;總體來說沒有什麼影響。

　　通過此次事件得到了兩條關於iphone使用的經驗，

　　1、如果有重要的資料一定要及時手動啟用icloud雲備份;

　　2、不要做草率的操作，如果當時沒有在提示“您要如何處理之前在iphone上同步的icloud通訊錄”時選擇“從我的iphone刪除”，就不會費這樣一番周折了。