iPhone及iPad推出之後，很多人都養成了上床睡覺前關燈再玩一會的習慣，其中有些人就會選擇臨睡前看會書。但關燈之後使用iOS進行閱讀的話屏幕太亮，眼睛會看得不舒服，這時候最好的辦法不是去調暗屏幕亮度，而是使用反轉顏色。

　　1.打開 設置 -> 通用，選擇 輔助功能。

　　2.在輔助功能中翻到最下面，有一個連按三次主屏幕按鈕選項，點擊進入設置頁面。

　　3.將連按三次主屏幕按鈕設置為反轉顏色的快捷鍵。

　　4.這時候打開你需要閱讀的書或網頁如App知道。

　　5.連按三次主屏幕按鈕就會發現屏幕的顏色已經反轉了，有沒有發現不那麼傷眼睛了？

　　6.打完收工

　　文章來源：APP知道